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Les solutions miracles pour agrandir un pénis fonctionnent-elles vraiment ?

Sexe

Solutions miracle ou pas (iStock)

Vous n'êtes pas satisfait par la taille de votre pénis et cela vous fait perdre toute confiance en vous ? Vous pouvez y remédier, grâce à plusieurs techniques, capables d'agrandir un pénis....

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Comment cuisiner le chou Kale : notre allié santé ?

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Les bienfaits du Kale (iStock)

Le chou Kale possède de nombreux nutriments et antioxydants, c’est ce qui fait de lui l’un de nos meilleurs alliés santé. Peu connu en France, découvrons ce chou-chou des américains, qui...

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Quels sports choisir pour combattre une période de dépression ?

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Lutter contre la dépression (Unsplash)

On le sait, le sport est un atout santé, que ce soit d’un point de vue physique ou psychologique. Dans l’article Guérir et soigner la dépression par le sport et l'exercice que l’on retrouve...

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4 salades qui font grossir plus qu’un burger

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Les salades les plus caloriques (Unsplash)

Cette fameuse tendance à opter pour une salade plutôt qu’un bon gros burger… Oui, c’est sûr que sur le papier, salade verte égal sain et léger, tandis que bun au steak frites sauce mayo,...

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6 raisons de ne pas dormir avec des lentilles

Lifestyle

Une soirée qui se finit tard, la flemme de se relever, ou juste un oubli, il arrive parfois de dormir avec ses lentilles… Toutefois, ça n’est pas pour rien que l’ophtalmo conseille fortement...

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Les courses running à ne pas rater cette année en Europe

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Les courses 2018 (Pixabay)

Le running, c’est votre truc, et vous avez besoin d’un objectif motivant ? Si vous n'êtes pas un fan des marathons extrêmes, sachez qu'il existe des courses pour tous les niveaux .Pour...

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Perturbateurs endocriniens : cette vérité à connaître

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Perturbateurs endocriniens (iStock)

Le système endocrinien, c’est l’ensemble des organes et fonctions permettant la sécrétion des hormones dans l’organisme. Ces dernières régulent le métabolisme, la croissance et les...

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4 exercices de sophrologie qui vous aideront dans votre quotidien

Lifestyle

Sophrologie (iStock)

Du grec sos « harmonie », phren « esprit » et logos « étude », la sophrologie peut être définie comme la « science de l’harmonie de l’esprit ». Elle combine plusieurs...

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3 exercices pour affiner ses bras à la maison

Fitness

Âge, surpoids, manque de tonus… Avant de commencer, il faut faire un point : la structure de votre corps n’est pas changeable. C’est-à-dire que, entre autres, la forme, la taille, le poids de...

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Comment faire une autopalpation des seins ?

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aire une autopalpation des seins (iStock)

Dès 20 ans, savoir faire une autopalpation des seins peut vous sauver la vie ! En effet, le cancer du sein étant la première cause de décès chez la femme, savoir en faire la prévention est...

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