On fait du sport pour être sexy, mais on peut également être sexy en faisant du sport. C’est ce que nous prouvent certaines instagrameuses en publiant des photos de leurs sessions sportives....
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Lorsque vous souhaitez perdre du poids, il y a des boissons à rayer de votre menu. Certains breuvages comme le café ou les smoothies vous étonneront. Soyez nature, buvez de l'eau ! Le café Ici...
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Quel ennui cette période de fatigue intense alors que l’on vient d’arriver dans le pays de nos rêves ! Le jet lag est l’ennemi du voyageur. Bien qu’il soit impossible de l’éviter...
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Lorsqu’on est enceinte, on fait attention à son corps mais aussi à celui du futur enfant. Or, on peut être une future maman dynamique et sportive ! Voici les sports à éviter, mais aussi ceux...
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Une perte de poids importante, une grossesse ou les effets de l’âge... Chaque femme a ses propres raisons pour vouloir remodeler sa poitrine, sans passer par la case bistouri. Voici des exercices...
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Que celui qui n’a jamais manqué d’entrain lors d’une séance sportive nous jette la première paire (de baskets). Lorsque la motivation manque à l’appel quoi de mieux que notre partenaire...
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Running et Musique semblent indissociables pour une majorité des coureurs. Un remède miracle pour la motivation, oui, mais aussi outil de boost pour le corps lui-même ! Comment faciliter votre...
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Notre mode de vie devient de plus en plus sédentaire, et le bureau n’est pas là pour arranger les choses ! Alors comment se muscler lorsque l’on est assis toute la journée ? Voici quelques...
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Si vous aimez les sports extrêmes, accrochez-vous ! Voici le top 15 des expériences les plus dangereuses, mais aussi les plus incroyables que vous pourriez réaliser. Saut à l’élastique 3....
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C'est la canicule, vous mourez de soif alors vous vous jetez sur une canette bien fraîche ? Ce n'est pas une bonne idée. En effet, si sur le moment certaines boissons sont rafraîchissantes, elles...
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