Fitness, Running, Nutrition, Santé et Bien-être
Poursuivre sa routine sportive en vacances n’est pas toujours aisée. Mais les runneurs ont trouvé la solution : le sightjogging ! Cette nouvelle tendance allie tourisme et jogging pour ne vraiment rien louper […]
Les gauchers représentent 12% de la population. Ils sont parfois sujet à de petites gênes du quotidien (des ciseaux qui ne pas adaptés à eux, par exemple). Or, s’il y […]
Une petite soif ? Une jeune start up lance une nouvelle manière de s’hydrater ! L’eau en bulle à gober ! Adieu les bouteilles, bonjour l’écologie ! À labelforme, on a hâte d’essayer ! Ohoo […]
L’endométriose touche entre 10 et 14% de françaises. Exclusivement féminine, cette maladie restait peu connue jusqu’à ce que certaines stars partagent leurs expériences. De la France aux Etats-Unis, d’hier à […]
Durant notre sommeil, notre position influence le fonctionnement de notre corps. Voilà ce que nous apprend Shaw Stevenson dans son livre Sleep smater. Alors, quelle position devriez-vous adopter pour optimiser votre […]
Un chercheur américain s’est lancé le challenge de découvrir à quoi ressemblait l’homme moyen. 4 nationalités ont passé le test. Alors, êtes-vous plutôt trapu ou mince ? Ressemblez-vous à l’homme moyen […]
La pollution est un poison silencieux et presque invisible qui tue 1.3 million de personnes dans le monde chaque année. Bien qu’elle soit en grande partie due à l’activité humaine, […]
Il faudrait faire 10 000 pas par jour pour se tenir en bonne santé ! Les médecins nous rabâchent qu’il faut se battre contre notre mode de vie devenu trop sédentaire, mais […]
Pour aider notre corps dans son évolution due à la prise de l’âge, la nutrition est très importante. En effet, certains aliments, pris au bon moment, permettent à notre corps de […]
Les jours s’allongent, la lumière baisse, le thermomètre chute et vous avez l’impression de vivre la nuit. L’hiver a pointé le bout de son nez ! Vous voyez à peine le […]