Fitness, Running, Nutrition, Santé et Bien-être
Vous n’avez jamais croisé ces hommes mi-coureurs et mi-grenouilles ? Et pourtant ils font un carton sur les bords de mer. Vous en avez marre de votre routine running ? Alors […]
Courir c’est bien, mais en prendre plein les yeux en courant, c’est encore mieux ! C’est la définition même du sightjogging. Alors, à vos baskets et à la découverte du monde […]
Poursuivre sa routine sportive en vacances n’est pas toujours aisée. Mais les runneurs ont trouvé la solution : le sightjogging ! Cette nouvelle tendance allie tourisme et jogging pour ne vraiment rien louper […]
42,195 km à pied, ça peut user quand on est mal préparé ! Un marathon est une course qui met le corps à l’épreuve, quelle que soit votre préparation physique. […]
Envie de sensations fortes ? De vous dépasser ? Seriez-vous prêt à courir plusieurs jours sous des conditions climatiques qui mettront votre corps à rude épreuve ? Mesurez-vous aux 5 marathons les plus extrêmes […]
The Mud Day se déroulera du 29 avril au 16 septembre 2017 dans plusieurs villes de France. C’est une des compétitions favorites des runners accros de sensations fortes. Et la […]
Le Marathon de Paris fait son grand retour dimanche 9 avril ! Alors prêt à battre le record de 2 h 05 détenu par l’éthiopien Kenenisa Bekele ? Un marathon mondial […]
Quitte à courir, que diriez-vous de découvrir des endroits à couper le souffle ? Bien des villes ont aménagé de grands espaces pour le bonheur des coureurs et des habitants ! Entre […]
Le running est l’un des exercices les plus efficaces pour lutter contre la sédentarité et pour rester en forme. En plus d’améliorer sa condition physique, la course à pied permet de […]
Les Foulées de Malakoff fêtent cette année leur 43ème anniversaire ce qui en fait la plus ancienne course sur route des Hauts de Seine. Un parcours pour le 10km sur deux […]