Fitness, Running, Nutrition, Santé et Bien-être
Dans la plupart des cas, la mauvaise haleine, ou halitose, est due à la dégradation de bactéries dans la cavité buccale. Dans d’autres cas, elle peut être causée par une […]
D’après le CNRTL, un régime est une « alimentation raisonnée, caractérisée par le choix et le dosage des aliments en fonction des besoins de l’organisme. » Souvent, on associe le régime à […]
Le magnésium participe à la structure des os et membranes cellulaires. Il joue notamment un rôle dans la production des protéines, des acides nucléiques et d’un détoxifiant cellulaire : le […]
Vous les connaissez, ces nuits interminables où le sommeil ne vient pas. Évidemment, c’est toujours quand vous avez un rendez-vous important le lendemain. Pourtant, les causes des troubles du sommeil […]
Les jambes fatiguées, c’est un synonyme de jambes lourdes. Cette sensation désagréable est généralement causée par un mauvais retour veineux. C’est-à-dire que les veines censées ramener le sang des jambes […]
Les règles, déjà, on s’en passerait bien. Alors les règles douloureuses, non merci. C’est la contraction des muscles de l’utérus en période de menstruations qui provoque les douleurs. Chez certaines, […]
Nous sommes nombreux à bouger en musique. Nous passons parfois toute la séance les écouteurs vissés aux oreilles à fredonner (ou braire, ça dépend) nos titres préférés. Mais vous êtes-vous […]
L’hyperhidrose, c’est une transpiration anormalement abondante, souvent des mains ou des aisselles. Cela signifie que les glandes sudoripares produisent simplement de la sueur en quantité excessive par rapport à la […]
Vous avez oublié le plaisir d’un bon burger quand vous avez constaté ses effets sur vos poignées d’amour ? On a une bonne nouvelle. Maintenant, burger n’est plus synonyme de […]
Notre alimentation est composée de nutriments et apporte de l’énergie à notre organisme. Les étiquettes nutritionnelles permettent de connaître plus en détail leur teneur en glucides, lipides, protéines, minéraux et […]