En automne, on reprend une activité au moment où le soleil décline. Au lieu d’avoir de l’énergie à revendre, on cherche justement des moyens pour dormir mieux, faire une cure détox ou...
En savoir plusDimanche, comme chaque année à cette période, nous passons à l’heure d’hiver. Cela signifie qu’à 3 heures du matin, il sera 2 heures du matin. Ouf, c’est dans le bon sens ! Cette heure...
En savoir plusEn automne, le temps d’ensoleillement diminue et la rentrée fait monter le niveau de stress. Le rythme tranquille de l’été laisse place à une activité intense, sur tous les plans. Pour ces...
En savoir plusUn nouveau scandale sanitaire pour le laboratoire Merck ? Nous faisons le point en vous donnant 4 clés pour comprendre la problématique Lévothyrox. Lévothyrox : un médicament pour la...
En savoir plusDu mot en sanskrit ayurveda, composé de ayu signifiant « vie » et veda, « savoir, connaissance », la médecine ayurvédique est un système médical complet, préventif et curatif, qui prend...
En savoir plusHommes ou femmes, nous connaissons tous ce problème. En sortant de la douche, il y a tellement de cheveux dans le siphon qu’on se demande par quel miracle on en a encore sur la tête. Bien sûr,...
En savoir plusLa qualité de notre sommeil peut avoir une grande influence sur notre poids. De la même façon, ce que nous mangeons a également une influence sur la qualité de notre sommeil. La relation entre...
En savoir plusChurros, chouchou, beignet ou glace : en été, on s’offre tous les plaisirs. Pas facile de suivre son régime ! Mais pas de panique, il suffit de quelques heures à la plage pour perdre toutes...
En savoir plusC'est la canicule, vous mourez de soif alors vous vous jetez sur une canette bien fraîche ? Ce n'est pas une bonne idée. En effet, si sur le moment certaines boissons sont rafraîchissantes, elles...
En savoir plusPar cette chaleur, pas facile de trouver le sommeil ! Draps en coton, une bonne douche ou moins de lumière, découvrez les six astuces pour bien dormir quand il fait chaud. On mange...
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